每个年龄的婴儿都会有不同的生活规则,在白天,月嫂应该如何合理安排婴儿的生活规律?例如,宝宝的睡眠、饮食、洗澡、玩耍等,妈妈们一起学习起来吧。

 

  0~2个月

  婴儿一天中大约70%的时间花在睡觉上。他分不清白天和黑夜,反复吃牛奶和睡觉,睡觉和吃牛奶的生活。

  睡眠:在此期间,婴儿通常起床几个小时,喝一次牛奶。早上,睁开眼睛后,用一条温暖的毛巾擦脸,这样婴儿就可以尽可能地沐浴在早晨的阳光中。让宝宝在阳光充足的房间里度过一天,晚上睡觉时不要开灯。一个月后,婴儿醒得稍微长一点,有时盯着玩的东西看。

  出去散步:月嫂提醒您,满月下的婴儿应该待在室内。满月后,可以在浴室外的阳光下沐浴一小段时间。随着季节的变化,适当的时间调整可以让婴儿在温暖的季节呆在户外几分钟。之后,你可以逐渐增加时间,每天出去散步大约10分钟。

 

如何培养宝宝的生活规律?鹤壁月嫂是这样做的!亲测有效

 

  3~4个月

  虽然婴儿通常白天睡觉,晚上很兴奋,但这也是婴儿知道一天24小时,睡觉和醒来的时间是由白天和晚上区分的。为了帮助他区分白天和黑夜,他应该每天定期散步。

  睡眠:在此期间,婴儿的生物钟会一天24小时调整。生活将变得越来越有规律,不分昼夜。在此期间,一些婴儿甚至可以在晚上不用母乳喂养就睡得很香。白天睡得很香,晚上从不睡觉的不是婴儿的性格。妈妈和爸爸应该帮助宝宝纠正它。

  饮食:考虑将在5到6个月内开始的补充剂,喂食间隔可以稍微长一点。每四小时,每天5到6次喂食是最基本的。但只要是正常的。

  出去散步:因为白天持续醒着的时间增加了,它可以丰富室内游戏,月嫂建议把散步作为日常必修课。这个季节有些变化,但最好在中午合适的时间出去散步。二十分钟是必要的,但最长不超过一小时。